Ensalada de quinoa con col rizada

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Ingredientes

  • 1/2 taza Quinoa
  • 1 taza Agua
  • 1/2 taza Pimiento rojo picado
  • 1/2 Col rizada
  • al gusto Queso feta
  • al gusto Queso parmesano
    Para el aderezo:
  • 1/4 de taza jugo de limón
  • 1 cdts mostaza
  • 1 cdts miel
  • 4 cdas aceite de oliva

    Pasos

    1. Poner en una olla pequeña con tapa la media taza de quinoa con el agua. Dejar cocinar por 10 minutos hasta que toda el agua se haya secado.
    2. Picar el pimiento y la col rizada (quitar el tallo por completo, ya que este contiene un sabor agrio).
    3. Poner la quinoa ya cocina en un recipiente hondo y agregar y mezclar el pimiento y la col rizada. Agregar queso feta y queso parmesano al gusto.
    4. Para el aderezo mezclar el zumo de limon con 1 cucharadita de mostaza, 1 cucharadita de miel y 4 cucharadas de aceite de oliva. Agregarlo en la ensalada

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